Skador inom kampsport
Kampsport är en sport som ofta förknippas med hög skadestatistik. Det är en sport som är relativt hård och tuff där fysisk närkontakt tillhör merparten av sporten. Det gäller som kampsportare att veta hur man på bästa sätt kan bygga upp kroppen för att motverka att skadorna sker. Förebygga skada Två vanliga skador inom kampsport … [Read more…]